Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, od niego zależy jak przeżyjecie ten dzień - słyszeliście to pewnie już tysiąc razy, ale to prawda!
Jeżeli zjecie porządne śniadanie, zaczniecie dzień mając wiele energii do działania. Ja bez śniadania nie ruszam się z domu, a gdy mam na nie więcej niż 5 minut, wtedy wkraczam do kuchni i przyrządzam sobie coś dobrego, no bo ile można jeść musli z mlekiem :p
Moją inspiracją w ostatnim czasie jest Sylwia z Porannych Inspiracji, warto odwiedzić jej bloga i zobaczyć te śniadania... uwierzcie odechce się wam kanapek z szynką i serem.
Od tego czasu rano widnieją u mnie różnorodne omlety z owocami, owsianki, mugcakes, znajdą się też (nie)zwykłe kanapki :)
Jeżeli myślicie, że takie śniadania robi się wieki - wcale nie! Naprawdę zachęcam, wariacji na temat śniadań może być wiele, a wszystko zależy od was!
Dzisiaj mam dla was trochę zmodyfikowany przepis na mugcake,inaczej babeczka z kubeczka, (oryginał znajdziecie na Porannych Inspiracjach)
Mugcake z brzoskwiniami
Kubek z zawartością dajemy do mikrofali na ok. 3,5 minut. Wyciągamy babeczkę z kubka poprzez odwrócenie go, można ją przekroić na kilka części i posmarować masłem orzechowym, dżemem itp. Na sam koniec posypać kawałkami brzoskwini, u mnie były jeszcze borówki i gotowe :)
Jeżeli obserwujecie mnie na instagram'ie, możecie tam czasami zobaczyć co pojawia się u mnie rano na stole :)
FOLLOW ME ON FACEBOOK OR INSTAGRAM
Jeżeli zjecie porządne śniadanie, zaczniecie dzień mając wiele energii do działania. Ja bez śniadania nie ruszam się z domu, a gdy mam na nie więcej niż 5 minut, wtedy wkraczam do kuchni i przyrządzam sobie coś dobrego, no bo ile można jeść musli z mlekiem :p
Moją inspiracją w ostatnim czasie jest Sylwia z Porannych Inspiracji, warto odwiedzić jej bloga i zobaczyć te śniadania... uwierzcie odechce się wam kanapek z szynką i serem.
Od tego czasu rano widnieją u mnie różnorodne omlety z owocami, owsianki, mugcakes, znajdą się też (nie)zwykłe kanapki :)
Jeżeli myślicie, że takie śniadania robi się wieki - wcale nie! Naprawdę zachęcam, wariacji na temat śniadań może być wiele, a wszystko zależy od was!
Dzisiaj mam dla was trochę zmodyfikowany przepis na mugcake,inaczej babeczka z kubeczka, (oryginał znajdziecie na Porannych Inspiracjach)
Mugcake z brzoskwiniami
- 25 g płatków owsianych (2 łyżki)
- 10 g mąki pełnoziarnistej (1 łyżka)
- 1 jajko
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- 1 dojrzały banan
- 1 brzoskwinia
- opcjonalnie inne owoce (u mnie borówki)
Kubek z zawartością dajemy do mikrofali na ok. 3,5 minut. Wyciągamy babeczkę z kubka poprzez odwrócenie go, można ją przekroić na kilka części i posmarować masłem orzechowym, dżemem itp. Na sam koniec posypać kawałkami brzoskwini, u mnie były jeszcze borówki i gotowe :)
Jeżeli obserwujecie mnie na instagram'ie, możecie tam czasami zobaczyć co pojawia się u mnie rano na stole :)
FOLLOW ME ON FACEBOOK OR INSTAGRAM
pysznie i zdrowo, czyli idealnie :D
OdpowiedzUsuńdania udekorowane borówki zawsze wyglądają tak smacznie!
OdpowiedzUsuńSmacznie :)
OdpowiedzUsuńPysznie :) Również prowadzę bloga ze śniadaniami - ponad 1000 pomysłów, zapraszam! breakfastofdreams.blogspot.com
OdpowiedzUsuń